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2011.01.2620:54

ダイエット200日目

皆様、こんばんは。
35才パパです。

本日の報告です。

体重 98.1kg(-39.9kg)
前日比 -0.8kg

ダイエット開始から200日経過。
ついに-40kg目前。
明日もがんばっていきます。

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テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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初めまして…。

35才パパさん、初めまして。
悠っちと申します。

パパさんのブログを拝見して、
自分もダイエットを頑張ろうと励みにさせて頂いてました!

去年、過去日記すべて読ませて頂いて、
パパさんの娘さんに対する想いで、
一大決心をされたことに感動しました!!

自分も相当…長年大きな身体と共にして、
友人の勧めで同じダイエットをしています。
最近、少しさぼりがちになってましたが、
また心機一転…真面目にやり始めて、
パパさんのブログも再び拝見するようになったんです。

まだまだ私も先が遠いですけど、
お互いに頑張りましょうね。
今後とも…ヨロシクお願いします。(*- -)(*_ _)ペコリ

No title

>悠っちさん

はじめまして。
といいましても、みかんさんのところで何度かお見かけしていましたがw
ブログもはじめられたんですね。
ちょこちょこ拝見させていただきますね。
お互い無理はせず、がんばっていきましょう。
グラフ
プロフィール

35才パパ

管理人:35才パパ
もうすぐ35才のパパが愛娘のためにもダイエットを決意し健康体へ挑戦する日記です。

10才のころから太りはじめ
2010/7/10 138Kg!
25年間共にしてきた体系と
分かれることはできるのか!?

1食100g秤ダイエット実施中!

ダイエット
マイアイテム
体重推移
スタート 138.0kg
1ヶ月目 126.8kg
2ヶ月目 119.6kg
3ヶ月目 113.6kg
4ヶ月目 107.8kg
5ヶ月目 104.4kg
6ヶ月目 101.8kg
7ヶ月目  96.5kg
8ヶ月目  93.8kg
9ヶ月目  90.0kg
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開始時のスペック
身長:175cm
体重:138kg
体脂肪率:29.6%
(もっとある気がする)
ウエスト:130cm
胸囲:133cm
腕周:45cm
太もも:74cm
ふくらはぎ:51cm
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